乳胶床垫的厚度选择主要取决于个人的需求和偏好，但一般来说，较厚的乳胶床垫可能会提供更好的支撑和舒适度。以下是一些关于乳胶床垫厚度选择的建议：

　　1. 如果你是在替换现有的床垫，你可以选择与原有床垫厚度相似的乳胶床垫。

　　2. 如果你是在购买全新的床垫，你可以考虑选择厚度在5厘米到10厘米之间的乳胶床垫。这种厚度的乳胶床垫通常能够提供足够的支撑和舒适度，而且也方便与其他床垫进行搭配。

　　3.对于喜欢硬一点的床垫的人来说，可以选择厚度在3厘米到5厘米之间的乳胶床垫。这种厚度的乳胶床垫通常能够提供更好的支撑和硬度，适合喜欢硬板床的人使用。

　　4.如果你对乳胶床垫的厚度不确定，可以先去实体店或者床上用品店试睡一下，感受不同厚度的乳胶床垫带来的感觉，从而选择最适合自己的厚度。

　　总之，乳胶床垫的厚度选择应该根据个人的需求和偏好来决定。在购买时，可以参考以上建议，同时也要注意选择质量好、品牌可靠的乳胶床垫。